私、低血圧ですが、頑張って朝起きしています

私の日課の一つとして心掛けている朝の習慣のご紹介です。

朝４時に起きて

５〜６時まで朝の勉強会

帰りにコンビニで新聞を買って帰り

６時半から朝礼１０分〜

前日の帰りが遅いと、朝起きれないこともあります。

でも多少は無理してでも朝起きると、朝の活動開始時間が揃うので、テンポ良く活動できます〜。